Hot-stone-Massagen – übersetzt: Massage mit heißen Steinen.
Bei dieser Anwendung werden kreisende Massagen mit eingeölten, warmen basaltischen Steinen (ca. 60 °C) auf dem mit duftendem Öl eingeriebenen Körper (thermotherapeutisch, muskelentspannend, durchblutungsfördernd) durchgeführt.
Bei der Ganzkörper-Anwendung werden die Steine in einer Linie auf die Wirbelsäule bis hinunter zu den Füßen gelegt, weitere Steine werden auf die aus der fernöstlichen Medizin bekannten „Energiepunkte“ platziert. Die Behandlung dauert schon ein Weilchen: 60 bis 75 Minuten kann man ansetzen.
Die kleinere Variante der Hot-stone-Massage nur für den Rücken ist auch wohltuend und sollte 20 bis 30 Minuten andauern.
